Asesoramiento sobre salud
Póngase en contacto con nuestros asesores de salud si desea realizar un cambio significativo en su vida. Todos los empleados que cumplan los requisitos pueden recibir este servicio de forma gratuita. Nuestros asesores certificados le acompañarán en su camino hacia una vida más saludable y le ayudarán a sacar lo mejor de sí mismo. Las sesiones de asesoramiento están disponibles cuando usted lo desee y en el lugar que le resulte más conveniente.
Para inscribirte, haz clic a continuación y uno de los entrenadores se pondrá en contacto contigo.
Conoce a nuestros entrenadores:
Jerri Mason – Enfermera titulada, Licenciada en Enfermería, Certificada en Salud Comunitaria
¡A Jerri Mason le apasiona llevar un estilo de vida saludable! Es originaria de Colorado y disfruta pasar tiempo con su familia y amigos, cocinar de forma saludable, hacer jardinería y practicar actividades más activas como el alpinismo, el ciclismo, el entrenamiento en circuito, el golf y el snowboard. Jerri lleva más de 30 años trabajando en el sector de la salud y el bienestar. Gracias a su compromiso con el aprendizaje a lo largo de toda su vida, ha obtenido diversas certificaciones, entre ellas la más reciente, la Certificación de Coach de Salud de la Sociedad Nacional de Coaches de Salud. Jerri lleva más de 10 años trabajando como coach de salud, 8 de ellos en SVVSD.
¡Jerri está deseando trabajar con usted! Le motiva ayudar a los demás y cree que todos tenemos la capacidad interior para llevar una vida saludable. A través de sus experiencias y su formación, ha comprendido que el camino hacia el bienestar es único para cada persona. Quiere colaborar con usted y apoyarle de la forma que mejor se adapte a sus necesidades. Si ha pensado en dar pasos hacia una mejor salud, Jerri puede ayudarle de una manera positiva, individualizada y con su apoyo. Jerri puede ayudarle con la pérdida y el mantenimiento de peso, la alimentación saludable, el ejercicio, la hipertensión, el control del estrés, la depresión, el colesterol alto y muchas otras cuestiones relacionadas con la salud. Usted establecerá y alcanzará objetivos que le permitirán ser más saludable y feliz. Jerri trabaja los martes, miércoles y jueves. Su oficina se encuentra en el edificio Lincoln, en el 619 de Bowen St., Longmont.
Dana Ballare-Davidson – Licenciada en Enfermería, Enfermera titulada, Certificada por la Junta Nacional (NC-BC)
Dana es enfermera titulada y coach de enfermería certificada. Obtuvo la licenciatura en Enfermería por la Universidad de Colorado y dedicó los primeros diez años de su carrera al cuidado de pacientes en el hospital. Amplió su formación en nutrición completando un programa certificado por la Universidad de Tufts y descubrió su vocación durante su formación para convertirse en coach de enfermería en 2017.
Como entrenadora neutral en cuanto al peso, a Dana le apasiona apoyar la salud de las personas directamente a través de un cambio de comportamiento realista que se centra en la flexibilidad, la nutrición y la satisfacción, en lugar de fomentar la restricción alimentaria o los intentos de perder peso. Ella cree que cada persona merece y tiene el potencial de alcanzar el bienestar a su manera, independientemente del tamaño o la forma de su cuerpo. El entrenamiento se basa en la filosofía de que cada cliente es un experto en su salud y bienestar. Ella valora el hecho de que tú conoces mejor tu cuerpo y que, cuando confiamos y escuchamos a nuestro cuerpo, y contamos con un equipo de atención médica comprensivo y solidario, se puede lograr una sanación profunda. Dana ha sido coach de los empleados de SVVSD desde 2019 y le encanta ayudar a cada cliente a descubrir qué significa la salud para ellos. Echa un vistazo a los testimonios de clientes actuales y anteriores aquí. Si tienes curiosidad por dejar de hacer dieta y encontrar más paz con la comida y tu cuerpo, ¡ponte en contacto con Dana!
Dana creció en Colorado Springs y vive en Lafayette desde 2014. Le gusta la comida en todas sus formas, esquiar, jugar al golf, hacer senderismo, ir en bicicleta a almorzar, practicar paddle surf y simplemente divertirse con su marido y sus dos hijos pequeños.
Lori Hartmann – Máster, asesora de salud
Lori tiene un máster en educación holística para la salud y es coach profesional certificada. Cuenta con más de 15 años de experiencia en el campo de la salud y el bienestar. Lori ha ayudado a cientos de clientes a perder peso, ponerse en forma, comer de forma más saludable, mejorar sus relaciones, potenciar sus carreras profesionales, dormir mejor, aumentar su energía, cambiar de trabajo, crear equilibrio y disfrutar más de la vida. A Lori le apasiona ayudar a las personas a vivir su mejor vida equilibrando lo que es importante para ellas en mente, cuerpo y espíritu. Su enfoque se basa en la curiosidad, la compasión y la creencia de que todo el mundo tiene derecho a sentirse bien y puede hacerlo. El equilibrio es algo por lo que Lori se esfuerza en su propia vida. Lori cree que hay que disfrutar de la vida, que el cuidado personal es esencial y que la mayoría de las cosas con moderación están bien (sí, incluso el chocolate). Lori se siente privilegiada de formar parte del viaje de otras personas y cree que con voluntad y deseo de cambio, todo es posible.