Asesoramiento en salud
Ponte en contacto con nuestros asesores de salud si deseas introducir un cambio significativo en tu vida. ¡Todos los empleados con derecho a prestaciones pueden acceder a este servicio de forma gratuita! Nuestros asesores certificados te acompañarán en tu camino hacia una vida más saludable y te ayudarán a sacar lo mejor de ti mismo. Las sesiones de asesoramiento están disponibles cuando tú quieras programarlas y en el lugar que te resulte más conveniente.
Para inscribirte, haz clic a continuación y uno de los entrenadores se pondrá en contacto contigo.
Conoce a nuestros entrenadores:
Jerri Mason – Enfermera titulada, Licenciada en Enfermería, Certificada en Cuidados de Salud Comunitarios
¡A Jerri Mason le apasiona llevar un estilo de vida saludable! Es originaria de Colorado y disfruta pasando tiempo con su familia y amigos, cocinando de forma saludable y dedicándose a la jardinería; entre sus actividades más activas se incluyen el alpinismo, el ciclismo, el entrenamiento en circuito, el golf y el snowboard. Jerri lleva más de 30 años trabajando en el sector de la salud y el bienestar. Gracias a su compromiso permanente con el aprendizaje, ha obtenido y mantenido diversas certificaciones, incluida la más reciente, la Certificación de Entrenadora de Salud de la Sociedad Nacional de Entrenadores de Salud. Jerri lleva más de 10 años ejerciendo como entrenadora de salud, 8 de ellos en el SVVSD.
¡Jerri está deseando trabajar contigo! Le motiva ayudar a los demás y cree que todos tenemos la capacidad innata de llevar una vida saludable. Gracias a su experiencia y formación, ha comprendido que el camino hacia el bienestar es único para cada persona. Quiere colaborar contigo y apoyarte de la forma que mejor se adapte a tus necesidades. Si has pensado en dar pasos para mejorar tu salud, Jerri puede ayudarte de una manera solidaria, personalizada y positiva. Jerri puede ayudarte con la pérdida o el mantenimiento de peso, la alimentación saludable, el ejercicio, la hipertensión, el manejo del estrés, la depresión, el colesterol alto y un sinfín de otros temas relacionados con la salud. ¡Establecerás y alcanzarás metas que te harán más saludable y feliz! El horario de trabajo de Jerri es los martes, miércoles y jueves. Su oficina se encuentra en el edificio Lincoln, en el 619 de Bowen St., Longmont.
Dana Ballare-Davidson – Licenciada en Enfermería, Enfermera titulada, Certificada por el Consejo Nacional de Enfermería
Dana es enfermera titulada y coach de enfermería certificada. Se licenció en Enfermería por la Universidad de Colorado y dedicó los primeros diez años de su carrera a atender a pacientes en el hospital. Amplió su formación en nutrición cursando un programa de certificación en la Universidad de Tufts y descubrió su vocación durante su formación como coach de enfermería en 2017.
Como coach neutral en cuanto al peso, a Dana le apasiona ayudar a las personas a mejorar su salud directamente a través de cambios de comportamiento realistas, centrados en la flexibilidad, la nutrición y la satisfacción, en lugar de fomentar la restricción alimentaria o los intentos de perder peso. Cree que cada persona merece y tiene el potencial de alcanzar el bienestar a su manera, independientemente de su tamaño o forma corporal. Su enfoque como coach se basa en la filosofía de que cada cliente es un experto en su propia salud y bienestar. Ella respeta el hecho de que tú eres quien mejor conoce tu cuerpo y que, cuando confiamos y escuchamos a nuestro cuerpo, al tiempo que contamos con un equipo sanitario comprensivo y solidario, puede producirse una sanación profunda. Dana lleva desde 2019 trabajando como coach con los empleados de SVVSD y le encanta ayudar a cada cliente a descubrir qué significa la salud para ellos. Echa un vistazo a los testimonios de clientes actuales y anteriores aquí. Si sientes curiosidad por dejar de lado las dietas y encontrar más paz con la comida y tu cuerpo, ¡ponte en contacto con Dana!
Dana creció en Colorado Springs y vive en Lafayette desde 2014. Le encanta la comida en todas sus formas, esquiar, jugar al golf, hacer senderismo, ir en bici a tomar el brunch, practicar surf de remo y, sobre todo, pasar buenos momentos con su marido y sus dos hijos pequeños.
Lori Hartmann – Máster, asesora de salud
Lori tiene un máster en educación para la salud holística y es coach de vida profesional certificada. Cuenta con más de 15 años de experiencia en el ámbito de la salud y el bienestar. Lori ha ayudado a cientos de clientes a perder peso, ponerse en forma, comer de forma más saludable, mejorar sus relaciones, potenciar sus carreras profesionales, dormir mejor, aumentar su energía, cambiar de trabajo, encontrar el equilibrio y disfrutar más de la vida. A Lori le apasiona profundamente ayudar a las personas a vivir su mejor vida mediante el equilibrio entre lo que es importante para ellas en mente, cuerpo y espíritu. Su enfoque se basa en la curiosidad, la compasión y la creencia de que todo el mundo tiene derecho a sentirse bien y puede hacerlo. El equilibrio es algo por lo que Lori se esfuerza en su propia vida. Lori cree que la vida hay que disfrutarla, que el cuidado personal es esencial y que la mayoría de las cosas, con moderación, están bien (sí, incluso el chocolate). Lori se siente privilegiada por formar parte del camino de otras personas y cree que, con voluntad y ganas de cambiar, todo es posible.