Coaching sanitario
Póngase en contacto con nuestros asesores de salud si desea cambiar su vida. Todos los empleados con derecho a prestaciones pueden recibir este servicio de forma gratuita. Nuestros entrenadores certificados se reunirán con usted donde usted está en su viaje de la salud y el poder para ser la mejor versión de ti mismo. El coaching está disponible en el momento que desee programarlo y donde mejor esté disponible para reunirse.
Si desea inscribirse, haga clic a continuación y uno de los entrenadores se pondrá en contacto con usted.
Conoce a nuestros entrenadores:
Jerri Mason - R.N., B.S.N., C.H.C
Jerri Mason es una apasionada de la vida sana. Ella es nativa de Colorado y le gusta pasar tiempo con la familia y amigos, cocina saludable, jardinería, y sus esfuerzos más activos incluyen montañismo, ciclismo, entrenamiento de circuito, golf y snowboard. Jerri ha trabajado en el sector de la salud y el bienestar durante más de 30 años. A través de su compromiso permanente con el aprendizaje, ha completado y obtenido varias certificaciones, incluyendo la más reciente Certificación de Entrenadora de Salud a través de la Sociedad Nacional de Entrenadores de Salud. Jerri ha sido entrenadora de salud por más de 10 años y 8 de ellos en SVVSD.
¡Jerri está deseando trabajar con usted! Ella se energiza ayudando a los demás y cree que cada uno de nosotros tiene la capacidad interior para llevar una vida sana. A través de sus experiencias y educación, ella ha adquirido la comprensión de que el camino de cada individuo hacia el bienestar es único. Ella quiere asociarse y apoyarle de manera que realmente funcione para usted. Si usted ha considerado tomar pasos hacia una mejor salud, Jerri puede ayudarle de una manera de apoyo, individualizada y positiva. Jerri puede ayudarte con la pérdida/mantenimiento de peso, alimentación saludable, ejercicio, hipertensión, manejo del estrés, depresión, colesterol alto en sangre, y un sinfín de otras cosas relacionadas con la salud. ¡Usted fijará y alcanzará las metas que crearán un más sano y más feliz Usted! Las horas de trabajo de Jerri son los martes, miércoles y jueves. Su oficina se encuentra en el edificio Lincoln en 619 Bowen St., Longmont.
Dana Ballare-Davidson - BSN, RN, NC-BC
Dana es enfermera diplomada y entrenadora de enfermeras certificada. Se licenció en Enfermería por la Universidad de Colorado y pasó los primeros 10 años de su carrera atendiendo a personas en el hospital. Durante ese tiempo, vio cómo muchas personas luchaban contra enfermedades prevenibles. Impulsada por una nueva pasión por la prevención, amplió su formación en el ámbito de la nutrición completando un programa de certificación de la Universidad de Tufts y encontró su vocación durante su formación para convertirse en Enfermera Coach en 2017. El coaching se basa en la filosofía de que cada cliente es su mejor experto en su salud y bienestar. Dana cree que cada persona merece y tiene el potencial para lograr el bienestar en su propia manera única y sin importar el tamaño del cuerpo. Ella ha entrenado a los empleados de SVVSD desde 2019 y le ha encantado apoyar a cada persona a descubrir lo que realmente funcionará para ellos.
Dana creció en Colorado Springs y ha vivido en Lafayette desde 2014. Ella disfruta de la comida en todas sus formas, el esquí, el golf, el senderismo, el ciclismo, el paddle boarding y simplemente divertirse con su marido y sus 2 hijos pequeños. Amante de la educación permanente, ¡actualmente está aprendiendo español!
Lori Hartmann - MA, Health Coach
Lori tiene un máster en educación para la salud holística y es coach de vida profesional certificada. Su experiencia incluye más de 15 años en el campo de la salud y el bienestar. Lori ha ayudado a cientos de clientes a perder peso, ponerse en forma, comer más sano, mejorar las relaciones, mejorar las carreras, dormir mejor, aumentar la energía, cambiar de trabajo, crear equilibrio y disfrutar más de la vida. Lori es una apasionada de ayudar a la gente a vivir su mejor vida a través del equilibrio de lo que es importante para ellos en mente, cuerpo y espíritu. Su enfoque se basa en la curiosidad, la compasión y la creencia de que todo el mundo tiene derecho a sentirse lo mejor posible. El equilibrio es algo por lo que Lori lucha en su propia vida. Lori cree que la vida es para disfrutarla, que el autocuidado es esencial y que la mayoría de las cosas con moderación están bien (sí, incluso el chocolate). Lori se siente privilegiada de formar parte del viaje de los demás y cree que con voluntad y deseo de cambio, todo es posible.